為有效關(guān)注新生心理健康狀態(tài),幫助他們盡快適應(yīng)新環(huán)境,積極面對(duì)困難與挫折。9月2日,繼續(xù)教育學(xué)院邀請(qǐng)校心理健康中心吳海銀老師為同學(xué)們講授心理健康教育課。
吳海銀通過(guò)各種生活化的案例與故事相結(jié)合的形式,圍繞心理健康的定義、標(biāo)準(zhǔn)、狀態(tài)三個(gè)方面向同學(xué)介紹了心理健康的表現(xiàn)形式,如何準(zhǔn)確認(rèn)識(shí)自己的心理健康狀態(tài),排除大學(xué)新生認(rèn)識(shí)、情感、意志等方面的障礙,鍛煉他們的意志品質(zhì),優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質(zhì),使他們擁有堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心來(lái)應(yīng)對(duì)大學(xué)生活中的各種挑戰(zhàn)。
此次“心理健康教育”作為我院開(kāi)展的新生入學(xué)教育的重要一課,促使同學(xué)們深刻認(rèn)識(shí)到“心中如果有陽(yáng)光,何懼挫折與困難”,讓同學(xué)們從不同的方面、不同的角度深入到了自己的心理環(huán)境,于學(xué)習(xí)、娛樂(lè)的過(guò)程中認(rèn)識(shí)到了內(nèi)心的變化,解決了以往存在的心理問(wèn)題,開(kāi)闊了心理視野,為廣大新生更好地適應(yīng)大學(xué)生活打下基礎(chǔ)。