自考生應(yīng)該如何克服考試怯場？

現(xiàn)如今，越來越多的上班族都想在不耽誤工作的前提下，利用工作的空余時(shí)間提升自身的學(xué)歷。而自學(xué)考試自由的學(xué)習(xí)方式吸引越來越多的上班族，剛接觸會(huì)有各種各樣的問題，那么自考生應(yīng)該如何克服考試怯場？

自考生應(yīng)該如何克服考試怯場？

很多沒有參加過自考的考生，對自考的認(rèn)識(shí)不足，懼怕考試。其實(shí)，自考是水平考試，只要吃透教材，準(zhǔn)備充分，上場考試就不會(huì)怯場。

自考功夫在平時(shí)。只有平時(shí)復(fù)習(xí)扎實(shí)，上場才不至于驚慌失措。

考試當(dāng)天，考生出發(fā)前要備齊考試物品，比如2B鉛筆、簽字筆、直尺、橡皮等考試工具，還要把準(zhǔn)考證和有效身份證件帶齊。零散物品多，不妨提前列好清單，把物品統(tǒng)一放在工具袋中。考前還要熟悉考點(diǎn)位置和乘車路線。

提前達(dá)到考點(diǎn)后，大多數(shù)考生喜歡見縫插針再復(fù)習(xí)一會(huì)兒?？记?小時(shí)復(fù)習(xí)效果不錯(cuò)。1月自考公共課多，識(shí)記內(nèi)容不少，考前如時(shí)間充裕，不妨再翻翻書。如果心情太緊張，不妨深呼吸，和身邊同學(xué)聊聊天，緩解一下緊張情緒。

一旦邁進(jìn)考場，就要全身心投入考試，考生要待開考信號(hào)發(fā)出后再答題。答題時(shí)要計(jì)算好時(shí)間，先易后難，以免因時(shí)間不夠而使成績不理想?？荚嚱Y(jié)束信號(hào)發(fā)出后，不管做沒做完題，都要立即停筆，以免違反考紀(jì)造成不必要的損失。

逢考試，考生就難免有緊張乃至怯場情緒。心理學(xué)研究表明，適度緊張會(huì)給肌體帶來興奮，讓人保持一定的適應(yīng)能力，對人有益處。因此，考前適度緊張是正常且有益的，只要做足平時(shí)功夫，考前做好準(zhǔn)備，考試時(shí)發(fā)揮出實(shí)際水平，取得良好成績并不難。

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