時光倒流，希望自己出國前早知道...

給自己一個長遠的目標

當拿到理想學(xué)校的Offer后，部分同學(xué)會覺得自己的目標實現(xiàn)了！終于不用那么辛苦的學(xué)習了。

小Foxy想說的是，既然選擇來到美國讀高中，那么你們的目標一定不僅是上高中，你們也會向往美國知名的大學(xué)。

因此，在拿到美高Offer后，不妨與自己的家人制定一個未來的計劃。計劃可以包括：高中階段要實現(xiàn)的目標，想報考的理想大學(xué)等。小Foxy相信有了這些計劃，會讓同學(xué)們的美好校園之旅更有目標！更有意義！

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優(yōu)秀的格里爾中學(xué)的學(xué)生每年都會收到自己理想大學(xué)的Offer，小Foxy也十分替她們開心！

根據(jù)統(tǒng)計，在去年（2020年）68名學(xué)生獲得了316份大學(xué)錄取通知書，其中有58份通知書來自全美TOP50的學(xué)校，有1份來自全美TOP25的文理學(xué)院，恭喜這些格里爾中學(xué)的女孩們，我們都為你們感到自豪！

赴美留學(xué)的心理調(diào)整

在有競爭力的美國私立寄宿高中學(xué)習的學(xué)生，常常會面臨比較大的競爭壓力。千萬不要有中國學(xué)生的理科好，去了沒問題之類的想法，國外學(xué)生的學(xué)習能力和刻苦程度也是驚人的。所以同學(xué)們一定要清醒地認識自己的優(yōu)勢和劣勢，清醒地知道自己的實際能力和狀況。

家長也要有合理的預(yù)期，給孩子充分的適應(yīng)時間，以鼓勵為主，幫助孩子盡快恢復(fù)自己最好的狀態(tài)，融入當?shù)氐膶W(xué)習生活中。

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格里爾中學(xué)會為大家配有兩位輔導(dǎo)員，來幫助你們適應(yīng)出國留學(xué)的生活哦~所以你們不要太擔心來到格里爾中學(xué)無法適應(yīng)學(xué)校的生活哦~

與此同時，在格里爾中學(xué)，當你們還未準備好自主選擇的時候，咨詢師們會隨時為你們保駕護航喲~

咨詢師與學(xué)生、家長形成一體，變成一個大家庭——這也是格里爾中學(xué)的團隊模式。

嘗試新鮮事物，但不忘初衷

第一次完全獨立的生活，同學(xué)們會對國外的一切事物感到好奇和新鮮，新環(huán)境再加上遠離了父母的過多干涉，難免會在一段時間里放飛自我。

小Foxy建議大家可以多去參加學(xué)校社團活動和志愿者活動，不僅可以交到更多的朋友，而且這也是一種快速熟悉學(xué)校環(huán)境的方式之一。同時，這也是最安全、健康和最穩(wěn)妥的交朋友方式。

學(xué)會自律，合理安排自己的時間

目前很多學(xué)校選擇線上與線下相結(jié)合的教學(xué)模式。這就要求學(xué)生要合理安排自己的學(xué)習時間。

首先要明確知道自己的目標和任務(wù)都有哪些（可以列一個To-do Lists），其次要根據(jù)任務(wù)的輕重緩急程度依次完成這些任務(wù)，最后設(shè)計一個學(xué)習日歷，記錄好交作業(yè)、考試的時間等等。

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線上與線下的教學(xué)模式，會使許多同學(xué)擔心對以后自己上大學(xué)產(chǎn)生影響。小Foxy想告訴大家的是：線上課程不影響學(xué)生的學(xué)業(yè)或畢業(yè)，學(xué)生無論在何處、以何種方式完成課程，都將正常獲得課程學(xué)分并按計劃繼續(xù)學(xué)習。

慢慢適應(yīng)學(xué)習方式的改變

在美國高中，課程的難易程度是根據(jù)學(xué)生的能力劃分的。學(xué)生在自己感興趣的學(xué)科上，能力越強，學(xué)習的難度越大、學(xué)習內(nèi)容越深。

美國高中的AP課程（Advanced Placement，大學(xué)預(yù)修課程）就是一個直觀的例子。根據(jù)2020年9月美國大學(xué)理事會官網(wǎng)顯示，AP課程一共有7類，38門學(xué)科，包括藝術(shù)類、英語類、歷史社科類、自然科學(xué)類、世界語言及文化類、數(shù)學(xué)與計算機科學(xué)類和AP Capstone。

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入學(xué)前，格里爾中學(xué)的咨詢師會給你們發(fā)送電子郵件詢問大家的課程要求。郵件里你們將收到格里爾中學(xué)所有課程的詳細描述/指南以及可以選擇的課程列表。如果對課程有任何疑問，可以咨xún相關(guān)的咨詢師。

與此同時，格里爾中學(xué)精選的AP課程種類繁多，涵蓋各主要學(xué)科，既能讓你們體驗大學(xué)水平的課程，又可以培養(yǎng)你們的批判性思維、學(xué)術(shù)毅力，擴展所有學(xué)科知識的廣度和深度。

融入當?shù)厣缃蝗?，但不忘做自?/b>

在國內(nèi)有著熟悉的環(huán)境，朋友家人都在身邊，也許你不會害怕孤獨。但是身處異國他鄉(xiāng)后難免會害怕獨處。解決這一問題的辦法很簡單，同學(xué)們可以在學(xué)校參與適合自己的社團和學(xué)校組織的其他活動，積極與其他同學(xué)建立聯(lián)系，找到一個合得來，玩得到一起的朋友圈。

小Foxy友情提示：部分同學(xué)為了能夠盡快適應(yīng)國外的生活，會用很多種方式和方法融入當?shù)氐呐笥讶?，但最終并沒有找到真心的朋友。融入當?shù)氐纳缃蝗倘恢匾?，但同學(xué)們在融入當?shù)厣缃蝗r，一定要想清楚自己到底想要的是什么，千萬不要在異國他鄉(xiāng)忘記做自己呀~

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來到格里爾中學(xué)，你們千萬不要擔心找不到朋友甚至感到孤單哦~因為格里爾中學(xué)會為你們安排豐富的周末活動，以充實學(xué)生的課余生活，幫助師生建立深厚的情誼，包括休閑體育運動、校隊活動、舞蹈課程和音樂合唱活動等，你們可以在此找尋到新的興趣愛好，并在格里爾中學(xué)，友好包容的環(huán)境中變得大膽、積極進取和自信。